突然觉得生活没什么意思。有厌世情绪,怎么办?

快奔三了,人生突然觉得迷茫了,怎么办?

由热心用户 没礼物119 提供的回答:

迷茫的时候最怕负面的情绪去引导自己的主观感受,这样会更加的迷茫,无奈,焦躁却不知所措!

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迷茫的时候可以试一试这几种方法:

1.自我鼓励,自我提升。我们觉得迷茫大部分是因为每天这么幸苦,赚来的钱还不够养家,看明星随便一个出场费用就是几十万,感觉像是我们半辈子赚的钱,付出的努力和收入不成正比,或者赚钱太少,我们会感觉迷茫。这时候需要我们自己去提升自己,自我暗示自己做的很好,在努力一点点就更好,每天自我鼓励,自我不断提升!

2.诉说,发泄。迷茫的时候会有很多不好的情绪堆积一起,我们需要找自己的朋友去诉说,哥们一起喝杯酒,聊聊天,感受一些别人的关心,心里也会很温暖!

3.看本书。最多也是最直接的方法,就是去看书,平复下内心的波澜,浮躁的世界让我们的内心也会变得焦躁起来,找一本合适的书,获取内心的平静,是我最推荐的方法。

4.出去旅游。越是迷茫的时候越要多出去走走。感受下大千世界,感受祖国的大好河山。你会发现其实自己是多么的渺小,自己的那些事根本不是事,心胸也会更加开阔起来。

5.树立目标。不管是长远的目标还是短期的目标,内心都要为自己的人生规划好。到了什么时间要达到什么效果,或者多长时间就要做什么事情。比如,工作五年买车,十年买房,或者每个月陪陪孩子出门旅游一次。将长期的目标也可以具体细化,这样更容易引导自己,积极的面对出现的问题,更开心的工作!

由热心用户 吃瓜群众X股海听涛 提供的回答:

迷茫的时候,检查下自己的目标是否偏离了预订方向,或者目标是否现实。一个人必须知道自己想要什么,不然自己不知道该做什么了。迷茫的原因有很多种,无法确定你迷茫的原因,或者自己想要的理想是否明确,或是不知道怎么实现自己的理想。自古成功之人,都是从早立志要成功。要时刻心中有目标, 努力奋斗,不要偏离了方向,每天做一件对理想有帮助的事,或者有意义,或者有意思的的事,将理想的距离慢慢缩短。迷茫的时候想想自己的志向,想想自己要得到什么,过什么样的生活。如果仍然迷茫,那就休一段假,背上行囊去自己最想去的地方看一看,或独行,或和心爱的人一起,又或带上父母去实现父母想去而未曾去过的地方,看看人生百事,阅阅社会新事。要多和有成就的朋友聊聊天,多看些励志的书,经常浏览新闻,关心社会。最重要的是要向成功的人学习,永远有一颗积极向上的心。

由热心用户 冰水冰冷 提供的回答:

谢邀,在人生的过程中,分几个阶段,少不更事,无忧无虑。年青求知,活泼青春。但成长到快三十时。也就是说开始面对社会,家庭,事业。这个阶段是一个人面对的最复杂的阶段,迷茫在情理之中,一般九零后出生的家庭环境都不差,小的时候和求学的时候父母都能关顾周全。但父母不能代替子女一切,学校出来后的路必须要自己走。成家立业是人生的大事,再往后父母年纪大了,还要孝敬老人等等。这个阶段的人首先要确立人生的目标,要学会在社会上生存并发展。这个年龄段也是一个人真正转变的过程。社会上的杂乱事会让你成熟,是真正的成熟,要学会自立的同时还要有抗压的能力。相信你不再迷茫,在人生的路上一帆风顺。

由热心用户 乐开怀162003034 提供的回答:

时间在前进,社会在发展。随着人的年龄的增长,智慧也不断增加。快奔三了,正是好年华之时,迈进社会,找到人生自我价值。自己的理想自己定位,一定要勇敢面对现实,勇予挑战,只有尝试,才能不断完善自己。努力丶勇敢丶拼搏丶进取。祝你好运!谢邀答。

由热心用户 朝阳57175946 提供的回答:

首先,树立正确的人生观,准确的评价自己的能力及想要朝着设定的小目标,积极的人生态度,热爱生活,换位思考,人生才会美好。换位做人,懂得感恩,才会走向成功。在现实生活中, 学会勇敢面对挫折,改变你的成长轨迹,勤奋积极的生活,不消沉懒惰,平常心,不去怨,不去恨,淡然一切,现实有多残酷,你就应该有多坚强!决定你的人生成败!

由热心用户 沧海129345295 提供的回答:

迷茫并不可怕,关键要找到属于自己的人生坐标,要有方向,不要向家鼠觅食一样,想要找到美味可口的食物,就要朝一个方向挑战。和人的奋斗目标一样,要朝一个方向发展必然有所收获,停滞不前,必然迷茫。

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