一、不要说一天的时间无足轻重，人生的漫长岁月就由这一天一天连接而成；愿你珍惜生命征途上的每一个一天，让每天都朝气蓬勃地向前进。幸福的理解有千万种，每人的诠释都不同，但是人生最大的幸福就是可以做自己。相信自己，跟随自己的心灵和直觉，不要盲从信条，不要盲目攀比，你就会是最幸福的。
二、事情开始的时候，不要想象着结局，因为有了这种预判，可能会左右我们的思想和行为，最后导致所有的付出如桃花落水，那些本来可以牵手的人，可以成就的事，终究铸成了许多遗憾，化作零星的记忆。既然开始了，就别驻足；当它结束时，莫去愧悔。只要走过、看过、经历过、感受过，成败只是人生的一种附属。
三、不要为打翻的牛奶而哭泣。已发生了的事不可能再从头开始，如果一味沉浸在过去的痛苦之中，只会使事情越做越糟，不如从这些事中总结经验，把要做的事做得更好。感情亦如此，过去的人只是经过的一道风景，偶尔记起就好，别留恋。
四、背向阳光，阴影过后，还是光明。既然如此，又有什么遗憾，平静的走下去，相信自己，背后有阳光依靠，即使面向阴影，又有什么好怕？谁不会遇到痛苦，谁不会经受挫折，谁不是坚定的走下去？
五、我们活得累，不外乎对曾经念念不忘，对当下犹豫难诀，对明日忧心忡忡。过去的，好坏无法更改，有经验就借鉴，有教训就汲取，念想过甚、后悔太多没啥用；现在的，学会接受和面对，只要努力了、坚持了、到位了，其它的就交由外界；未来的，尚没有来，可以设计和遐想，然过犹不及，只须等待。
六、不要怕，能说的立即说，能做的马上做，不要瞻前顾后畏首畏尾，你今天不做的，或许就是永久的心结；不要悔，路是自己选择的，走过的，错过的，都是自己的情愿。你要学会一笑置之，你要学会超然待之，你要学会转化势能。智者懂得隐忍，原谅周围的那些人，让我们在宽容中壮大。