刚开始便秘的时候，可能大家都不为意。当肤色暗淡无光，身体出现各种浮肿，这时候便秘已经开始影响着你的靓丽外形。笔者介绍一下，哪个穴位治便秘？吃什么中药治疗便秘？
承山穴属于足太阳膀胱经穴位，有润肠通便、清热利湿的功效，预防和缓解便秘有帮助。吃麻仁丸，三黄片，牛黄解毒片，牛黄上清丸等中药治疗便秘。
医认为便秘属于大肠功能失调的结果。承山穴属于足太阳膀胱经穴位，有润肠通便、清热利湿、化淤止血、通络止痛的功效，是临床上治疗痔疾、肛裂、便秘的有效穴位。所以，按揉承山穴有润肠通便、清热利湿的作用，经常揉一揉对预防和缓解便秘、痔疮都有帮助。
按揉承山穴治疗便秘操作方法：双手握住小腿腓肠肌下正中的 “承山穴”。拇指指腹由轻及重垂直点按承山穴，先柔后刚，先浅后深，当患者感觉到局部有明显的酸胀感为度。与此同时，将踝关节尽量用力背伸，配合按揉2～3分钟，然后再轻揉局部放松。重复按摩2～3次，每日1～2次。
除了按摩穴位对便秘有帮助，中成药疗法对便秘有明显的治疗效果，可选用下列中成药。清热润肠，可选用：麻仁丸，三黄片，牛黄解毒片，牛黄上清丸，胖大海茶，每次5克，每日2次口服，冲饮;番泻叶冲剂，大黄通便冲剂，黄连双清丸。
治便秘的穴位以及中药的详细信息介绍到这里了。便秘非一天养成，希望大家日常注意忌辛辣及油腻或不消化的食物，保持每日良好的排便习惯，远离便秘。