腹泻、腹痛、呕吐这些痛苦的表现可能是急性肠炎在作怪。而为了尽量使疾病更快恢复，除了正确用药治疗外，患者还可以通过合理饮食来帮忙。那么，急性肠炎吃啥恢复得快？
在急性肠炎病情开始恢复的时候，可以先尝试流质饮食，例如稀饭、米汤、藕粉等，注意少量多餐，每日最好6～7餐。同时也应该注意大量喝水，补充身体组织的水分和电解质，因为这些液体当中含有大量的糖和电解质(钾，钠)，可以帮助了减少腹泻。
一般急性肠炎这样的病情需要3天作用的时间，如果治疗的话，不治疗是比较难好的。肠炎在临床上是一种很常见的疾病，它分为急性和慢性两种，患者主要以恶心、腥痛以及腹泻为主要表现，一旦得了肠炎要及时采取正确的方法进行治疗，否则会给健康带来很大的危害，为了使治疗的效果更好，在治疗的同时还要做好患者的饮食调理。
日常生活中，存在着很多诱发肠炎这种疾病的因素，所以，要想有效预防肠炎这种疾病的发生，可以从注意饮食卫生和个人卫生、根据气候变化，及时增减衣服、合理安排饮食，注意均衡膳食营养、对于婴幼儿，鼓励母乳喂养等方面进行。
肠炎的人比较适合做一些比较慢性的运动，不要做太激烈的运动，比如快跑等运动是不合适，肠炎的人可以适当的每天进行慢跑，以及进行一些打羽毛球等不是很剧烈的运动。
急性肠炎一般需要吃流失恢复较快。建议急性肠炎患者可以喝些小米粥、米汤等易消化的食品。以便急性肠炎早日痊愈。