世卫汽车网
您的当前位置:首页日常注意啥 结肠炎腹部按摩怎么做

日常注意啥 结肠炎腹部按摩怎么做

来源:世卫汽车网


在出现了结肠炎疾病之后,大家最好是能够及时察觉到疾病的出现正确医治。下面看看,结肠炎腹部按摩怎么做?日常注意啥?

对于结肠炎病人来说,便秘无疑不利于身体康复,要预防便秘除了多喝水,多食用含粗纤维的食物,也可借助于按摩。古语云“大肠小肠皆属于胃”,按摩胃经有助于促进每日大便通畅。

通胃经,即通畅足阳明胃经小腿部气血,屈膝,沿髌骨向下循按,可以清晰地摸到胫骨。距胫骨外侧边缘一中指宽处就是足阳明胃经小腿部的循行线。可自犊鼻沿胃经循行线自上而下点按,反复操作10次后换另外一条腿继续医治。遇明显酸痛或刺痛感处要改点按为先点后揉,即用力点下10-15秒后,稍放松力量揉1分钟。

胃经循行线上的重要点按穴位

“下合穴”,分布在小腿,主要用于防治相应的六腑疾病。刺激足阳明胃经小腿部胃、大肠与小肠的“下合穴”,可以改善肠腑功能,促进运化、清除毒素。

1、犊鼻穴:屈膝,犊鼻穴位于髌骨与髌骨下方的韧带外侧凹陷中。

2、足三里:足三里穴是胃的下合穴,在犊鼻向下约一掌,在外膝眼下3寸,距胫骨前嵴1横指,当胫骨前肌上。

3、上巨虚:上巨虚位于足三里穴向下约一掌,为大肠的下合穴。

4、下巨虚:下巨虚位于上巨虚向下约一掌,为小肠的下合穴。

日常病人要注意少纤维、低脂肪食物有促进肠蠕动、刺激肠壁的作用,但不易消化,对肠道不利,故应。烹调方法以蒸、煮、炖、烩为主;食物纤维有促进肠蠕动,刺激肠壁的作用,对有病的肠道不利,故需。含纤维多的食物,如韭菜、芹菜、黄豆芽、洋葱等均应忌用。

以上就是相关介绍,希望日常大家要注意了解相关结肠炎的护理知识。这样才能更快的好起来。

显示全文