早泄是男性最为常见的性功能障碍疾病，已经成为世界各地泌尿外科和男科临床诊疗中最为常见的疾病之一。早泄的临床表现主要是射精过快。早泄的治疗方法在国内多种多样，包括各种药物治疗、外科治疗、心理行为治疗和各种民间治疗方法。那么怎么样自己治疗早泄呢？
早泄的方法有很多的，不同的方法适合不同的，不同的人也适应不同的方法。治疗早泄选对方法很关键。对于早泄怎样自己治疗，接下来本站为您介绍早泄自我治疗的四种方法：
1、牵拉阴囊法：在性交觉得快射精时，自身(或女方支援)牵拉阴囊，用力以能克制射精，并且以不会觉得不适为度。一次性交中可重复采取几次，直至女方的性高潮驾临为止。
2、气沉丹田法：在我们进行性交的时候，如果你感觉自己快要射的时候，要有意识的施行深喘气，并将气沉至丹田(向丹田穴总结关切力，并将胸部之气沉至小腹)并紧闭牙关，射精很快就能得到克制。此控制早泄法适应于整体早泄病人采取。
3、按压会阴法：在性交觉得快射精时，将阴茎从阴道中抽出，专家指出同时用(自身或女方支援)食、拇两指按压会阴部两分钟，并做深喘气，用力以能控制早泄为度。一次性交中可重复采取几次，直至女方的性高潮驾临为止。
4、体位替换法：治疗早泄，我们可以通过修改性交体位是采取比较多的，如采取女上位性交，女性在上方做剧烈的生殖器官磨擦，男方因处于被动位置，肌肉稀松，性刺激低，从而可控制早泄延长射精的时间。但是，由于个体分岐，这个体位可能对你不习惯，你可以选购一个适合自身(或让男女双方)的体位施行性交，哪种不会出现早泄就多采取哪种体位施行性交，或是不断替换体位施行。
早泄给男性的自信心造成巨大的挫折和打击，影响了夫妻间的性生活。早泄除了及时请教医生外，还有很多是要靠自己积极预防。