早泄就像魔鬼，侵蚀着一个男人的内心，每个男人都希望自己的性能力比较强，这不但代表着男性的阳刚，而且更有利于家庭的和谐和稳定。如果男性得上了早泄，则他们的信心会受到比较大的打击。那么，早泄怎么预防？有哪些治疗的方法？
早泄很狡猾，总是在男性对自己身体稍微松懈是乘虚而入。所以平时多运动锻炼，强健的身体才是男性的坚强后盾，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼;还要注重饮食调理，要控制体重，少烟酒，拒绝汉堡，多吃黑色食物;还有就是手淫，手淫本身没有对于错，这就看你的频率了，太频繁就会坏处多多，影响你的性生活;记住如果性生活产生问题的话不要接着一直尝试，要休养几天后等心情舒畅的时候在试试 。
那么，有哪些治疗早泄的方法？
早泄患者的自我心理调节是最有效的早泄治疗方法，得了早泄，保持良好的心态来面对是治疗的前提，只有正视它，才会得到好的治疗效果。对于部分器质性的早泄，是需要进行医学或者物理疗法的，仅仅依靠心理疗法是不能达到的，需要到正规医院就诊。
手术治疗也是一个方面，部分器质性的早泄患者用手术治疗可以得到好的疗效，但由于手术的公开性是男性有点畏惧，且对于男性的损伤是比较大的。