未病先防是一种积极的对待早泄的方式。那么，怎样防止早泄？早泄的调理要怎么做？
还没出现早泄时要以预防为主，那么，怎么预防早泄呢？男性可以积极参加体育锻炼，培养广泛的兴趣与爱好，比如：画画、唱歌、打球、跳绳等。还可以多点参加各种文艺活动以及公益活动等。除此之外，不要看太多有关色情方面的书籍和影片。
如果已经患有早泄了，那就要及时治疗与调理，不要讳疾忌医或者盲目求医，要到正规的医院进行检查和治疗。
在治疗早泄期间，患者要特别留意以下几点：
1、早泄患者要保持积极的情绪，及时消除不良的情绪，不要总是认为自己“不行”，从而产生自卑的情绪。还有就是在进行性交时，应当做到放松，同时要消除因担心女方怀孕，或担心性器官过小、性能力不强等而产生的紧张和恐惧心理。平时患者也不要纵欲，不要在疲惫的状态下行房；
2、出现早泄后也要积极参加体育锻炼，以此增强意念控制能力；
3、对于有包皮过长的患者，还要注意及时清洁包皮垢，以免长期刺激阴茎头而使早泄患者难以恢复正常的性功能，从而影响治疗的效果。