在面对监管和法律合规要求时，网络运营商需要遵守相关法律法规，确保业务合规运营。以下是一些建议和方法：
深入了解法律法规：网络运营商应当深入了解所在国家或地区的相关法律法规，包括通信法、数据保、网络安全法等，确保自身业务符合法律规定。
建立合规团队：建立专门的合规团队或部门，负责监督业务运营是否符合法律要求，及时调整业务策略和措施。
定期进行合规审查：定期进行内部合规审查，发现问题及时整改，确保业务运营符合法律要求。
加强数据保护：网络运营商应加强用户数据保护措施，确保用户隐私安全，避免因数据泄露而触犯相关法律法规。
遵守监管要求：积极配合监管部门的检查和要求，及时提供相关资料和信息，与监管部门保持良好的沟通。
及时更新：密切关注发布的相关和法规变化，及时调整业务运营策略，确保业务合规。
案例：2018年，中国要求网络运营商停止提供无证号码实名的手机卡服务，要求所有手机卡都必须进行实名登记。各大运营商积极响应要求，加强了对用户身份信息的审核和管理，确保业务合规运营。